LA NATACIÓN
Hola, soy Lucía y hoy os voy a hablar sobre la natación.
Os voy a hablar de este deporte porque me
gusta mucho y lo practico.
Y lo
llevo practicando desde los 5 años.
¿QUÉ
ES?
La natación es un deporte que consiste en
desplazarte sobre el agua.
¿QUÉ
ESTILOS HAY?
-Mariposa: consiste
en levantar los brazos hacia arriba e impulsarte debajo del agua y la patada es
subacuática (es una patada que van las piernas juntas y te impulsas a la vez
hacia arriba y hacia abajo).
-Braza: es el estilo
más lento de la natación.
Consiste en una patada de echar el pie hacia
un lado e impulsarte. Y los brazos van como las ranas.
-Crol: para mi es el deporte que más me gusta,
consiste en una patada limpia y los pies como los de una bailarina y la brazada
en que un brazo se mueva en el aire mientras que le otro se impulsa por debajo
del agua impulsándose.
-ESPALDA: es un estilo que estás boca arriba mientras las
brazadas con hacia adelante y hacia atrás mientras que los pies como los de
crol.
SALIDAS
Las salidas son los saltos que sueles dar desde
un trampolín y el objetivo es impulsarte más a la hora de salir.
VIRAJES
Los
virajes de voltereta se suelen utilizan en las competiciones de estilo libre.
En un viraje no es necesario tocar las manos en la pared por lo que permite más
continuidad en la brazada.
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